طرق الدراسة الفعالة

 

طرق الدراسة الفعالة

يعد وجود طريقة فعالة للتعليم امر اساسيا للدراسة بشكل فعال وامر أساسي للتعامل مع الحجم الكبير من المعلومات التي يتم تدريسها فمن المهم إعداد تقنيات وأساليب تعليم فعالة أثناء الدراسة، يمكنك تحقيق أفضل النتائج من خلال إعداد خطة دراسية مناسبة وفعالة تعتمد عليها وتحافظ على وقتك وتقلل من جهدك. 

أسلوب الدراسة

الدراسة بفاعلية تعتمد على عاملين أساسيين محتوى المواد التي تنوي دراستها وطريقة التعليم، أساليب التعليم الكلاسيكية تنقسم الى اربع مجموعات بصرى سمعى و(القراءة والكتابة) والحركة،وهي تختلف باختلاف العلوم هناك العلوم التطبيقية والعلوم النظرية لذلك يعتمد أسلوب الدراسة على تحديد نوعية المواد والمحتوى الدراسي في تحديد الأسلوب المناسب قد يساعد في الوصول الى الفاعلية، وبشكل عام تنقسم الدراسة إلى كتاب نظري وتطبيق عملي.

التحديد والتقسيم

يجب تحديد ما سوف تدرس التحديد من الطرق الفعالة للدراسة ويساعد في التركيز فبدونه لن تعرف ماذا تدرس، او تستطيع وضع جدول أعمال مناسب للدراسة، والتقسيم مهم ايضا فهو يساعد على تقسيم المواضيع الكبيره الي صغيره ومختصره تساعد في فهم المعلومات وتلخيصها وبذلك تستطيع التحكم في الدراسة، التحديد والتقسيم يساعدان على إعداد الأفكار وتلخيص المحتوى بما يسهل الفهم وتثبيت المعلومات فبدون ذلك لن تكون الدراسه فعالة او ناجحه.

الأساليب والتقنيات

هناك العديد من الأساليب والتقنيات التي يستخدمها الأشخاص في تعليمهم أو الدراسة مثل الاعتماد على مكان مناسب يشعر فيها المتعلم بالراحة للدراسة كما انه وجود أماكن مختلفة يساعد في التعلم والاستنكار، والبعض يفضل الدراسة مع مجموعات حيث يتعلم كل شخص موضوعا مختلفا عن الآخر ويقوم بشرحه وتعليمه لباقي المجموع مثل ورش العمل ولعب الادوار او مشاهده وسائط.

لمحيط الدراسة والمراجعة دوراً مهماً وفعالاً في تحفيز الدارس وكسر روتين الدراسة والتعلم لذلك يفضل تغيير أماكن الدراسة بين المكان المخصص بالمنزل وآخر وبين المنزل والمكتبات او النوادي. 

الموارد المناسبة

من الضروري الحصول على افضل الكتب وتصفح المواقع الالكترونية الخاصة بمجال الدراسة أو الاطلاع على المجلات اول مخطوطات، كما يمكن الاعتماد على وسائل التواصل الاجتماعي فمن خلالها يمكن الوصول بسرعة إلى المحتوى المناسب للدراسة.

بعد ان قمت بالتحديد والتقسيم والحصول على موارد المحتوى المناسب للدراسة انطلق في الدراسه، ابدا بالمواد التي تحب و الاسهل لك بالطريقة والأسلوب المناسب لك.

التركيز

يجب أن تتعلم مهارة التدوين والملاحظة ركز في قراءتك على المعلومات المهمه في كل فقرة تمر بها دائماً دون بالقلم الأفكار وتخيل موضع سؤال، التركيز يساعدك على تلخيص المعلومات، وعندما يحين وقت الدراسة لابد أن تركز كل تفكيرك بها وعند الشعور بالتعب او الارهاق خذ قسطاً من الراحة.

يفضل البعض الاستماع إلى الموسيقى أثناء دراستهم يعتقد البعض أن ذلك غير مناسب ويجب تجنب ذلك، لكن في بعض الأوقات تساعد الموسيقى الي الاسترخاء المقصود هنا الموسيقى الهادئة مثل موسيقى التمارين الرياضية، تجنب الاستماع الى الراديو لأنه سيكون مصدر لازعاجك واختر قائمة تشغيل للموسيقى لا تقل عن الساعة حتى لا يتطلب الأمر إلى البحث او التغيير.

الإلتزام والانضباط

عندما يكون عليك واجبات كثيرة تحمل المسؤوليه،ولا تهملها ابداً فلا تضيع أوقاتك في االهو والمرح،فحافظ على اوقاتك ونظم جدول دراسه مناسب محدد الاوقات لكل ماده او تخصص.

قم بالدراسة مسبقاً

من الخطأ الدراسة وقت الامتحان أو التأجيل الى ما قبل الامتحانات او وقت الاختبارات الشهرية خصوصاً الامتحانات النهائية المهمة، من الضروري والمهمة تحضيرك للامتحان بوقت كافي قبل ذلك بأشهر وليس يوم الامتحان او قبله بايام قليلة، خصص لكل مادة او تخصص اياماً للمراجعة والاستعداد للامتحانات، وتدرب على الاختبارات وبذلك ستكون قادر على الاحتفاظ بالمعلومات لوقت طويل تستطيع استرجاع المعلومة بسرعة.

 استخدم الخرائط الذهنية

الخرائط الذهنية أو العقلية بإختصار هي صوراً في شكل مخططات للافكار والمعلومات والمفاهيم الخاصة بها وتدور في شكل مترابط حول درس او فكرة مركزية، وهي تعد من طريقة جيدة للاحتفاظ بالمعلومات وسهولة استدعاء المعلومة، بامكانك البحث والتدريب علي إنشاء الخرائط الذهنية من متخصصين محترفين.

القراءة الفعالة

اختر وضعية مناسبة للقراءة سوا كنت تقرا من كتاب أو من موقع الكتروني،واختار مكان مناسب يساعدك على القراءة بتركيز وهدوء، هناك البعض من الدارسين ياخذون وقت للوصول إلى التركيز المطلوب، وللوصل إلى التركيز من خلال القراءة الجيدة اختر وضعيات مناسبة للقراءة مثل مكتب جيد أو غرفة مخصصة للدراسة والابتعاد عن كل ما يشتت الانتباه. 

تعلم إدارة الوقت

الوقت من العوامل الهامة في عملية الدراسة بفاعلية فمن الضروري معرفة مهارة إدارة الوقت، قم بإعداد جدول اعمال يومي بأهداف محددة تناسب يومك الدراسي، كن منظم وحدد الاولويات والاهداف وخصص لكل مادة تدرسها أو مجال وقت مناسب له، يساعد تنظيم الوقت في توفير الوقت والجهد وسرعة في الانجاز و المراجعة الفعالة قبل الامتحان أو الاختبارات.

الاعتناء بالنفس

حافظ على صحة جسمك واتباع أنماط نوم منتظمة لا تقل عن 6 ساعات من النوم أو أكثر،اهتم بالتمارين الرياضيه ذلك يقلل من التوتر ويساعد على الاسترخاء،كما يجب الحفاظ على نظام غذائي متوازن النظام الغذائي السيئ يؤثر على مستويات الطاقة بالجسم، ينصح متخصصين التغذية بتناول اشياء تساعد وتحفز القدرات العقلية، مثل الغنية بالأحماض والفيتامينات والمعادن والزيوت الطبيعية مثل المكسرات و الفواكه و الخضروات. 

لابد من أخذ وقت للراحة كل ساعة من الدراسة وبين كل مادة لا تقل عن 15 دقيقة او واتس خلالها في انشطة او للترفيه والغرض هو الجمع بين جهد الدراسة والتعليم والانشطة بذلك يكون جمع بين الدراسة و الامور الايجابية ويفضل ان تكون الانشطة رياضية تساعد علي الاسترخاء وتقلل التوتر الذي يسببه ضغط الدراسة.

التخطيط للإمتحان

التعامل مع الامتحانات والتخطيط لها من الامور الهامه فيجب أن تكون على درايه بها وتوقع اسلوب الامتحان وكيفية التقييم

في الفترة التي تسبق الامتحان قوم بالمراجعه والتدريب واستعن بشخص لتقييمك في التدريب.

  • تعرف على مواعيد الامتحان ومقدار الوقت المتاح لك في التحضير.

  • استخدم مجموعة من تقنيات التعلم والدراسة مثل مجموعات وجلسات دراسية فعالة.

  • تدرب على امتحاناتك العملية مع زملائك أو في جلسات مديرها مدرسين ومعلمين.

  • نام جيدا و مارس الرياضة وحافظ على نظام غذائي صحي متوازن خلال فترة الامتحان.

  • تمتع بشبكة دعم قويه يمكن الاعتماد عليها أثناء فترات التوتر.


تعليقات

إرسال تعليق

المشاركات الشائعة من هذه المدونة

الابداع

الا بداع ما الذي يتبادر إلى الذهن عند التفكير في شخص مبدع؟   الإبداع ليس مجرد تعبير فني ؛ إنها طريقة للعرض والتفاعل مع العالم يمكنها تعزيز جميع مجالات الحياة الأشخاص الذين يتبنون ويطبقون الإبداع يولدون أفكارًا وحلولًا ذات صلة ، أو يطبقون الأفكار والحلول بطرق جديدة. يجرون اتصالات بين المفاهيم إنهم يدركون قيمة جلب الأفكار من الخارج ، ولا يخشون التجربة لإيجاد حلول. أفكار لتحسين هذه المهارة: • جرب طرقًا جديدة  لإشعال التفكير الإبداعي وإيجاد حلول مبتكرة نفذ هذه التقنيات خلال الثلاثين يومًا القادمة لترى إلى أين ستأخذك. جرب حلول العصف الذهني "العالم المثالي" التي تعتبر مثالية ، دون قيود ، حتى وإن كانت غير محتملة ومستحيلة. يمكن أن يساعدك ذلك في إنشاء حلول مبتكرة وتحديد الأسباب الجذرية اذهب الى العبث. عند التعامل مع مشكلة ما ، حدد جميع الشروط وأسوء الحالات المطلقة وأفضل السيناريوهات للمشكلة في متناول اليد للمساعدة في رؤية المشكلة من زوايا أكثر وتوليد حلول إضافية فكر في الحلول التي قد تطبقها إذا كنت قد حصلت أو لم تكن تمتلك التمويل اللازم أو أكبر عدد من الناس أو القرب ا
قراءة المزيد

ما الذي يعيقك عن الحياة اليومية؟

ما الذي يعيقك عن الحياة اليومية؟ وسواء كنا نعمل من أجل أنفسنا أو من أجل الآخرين ، أو ما زلنا في التعليم أو حتى نتجه نحو سنواتنا الأخيرة ، فإن العديد منا سيحصل على فرصة ، أينما نكون على طريق الحياة ، لكي نشعر بأننا متحمسون لتحسين أنفسنا. قد نتطلع إلى مستويات أعلى من الناحية التعليمية أو التجارية ، نكون حريصين على تحسين صفاتنا الشخصية وعاداتنا وعلى هذا النحو نهدف إلى بدء حياة أفضل لدينا. ما الذي يعيقنا؟ عندما نكون مليئين بالنوايا الحسنة .  - قد يكون سؤال واحد ، هل نشعر بالراحة الكافية؟ على الرغم من كل ما نحققه ، هناك دائماً شيء آخر نتطلع إليه. هل نكتفي بأنفسنا هدف بعيد المنال ، هل نحن نكره أن نصبح راضيبن أو قابلين؟ في حين أنه من الرائع أن نكون متحمسين ونتطلع إلى فرصنا أو إنجازنا القادم ، هل هناك أيضًا وقت لا بأس فيه؟ - ماذا عن تلك المحادثات السلبية التي تعمل باستمرار في رأسك. هل تعرفهم كصوتك الخاص أم أنك شخص آخر ، مثل أحد الوالدين أو شريك أو صديق غير راضي. ماذا يقولون؟ حدد ما يجري ، وما يقال ، ومن أين يأتي ، ثم امنح نفسك الإذن بالتعارض أو التجاهل أو الرد. لماذا لا تستخ
قراءة المزيد

أهمية تعليم وتطوير مهارات التفكير لدى التلاميذ في كل المراحل التعليمية

  أهمية تعليم وتطوير مهارات التفكير لدى التلاميذ في كل المراحل التعليمية أبسط تعريفات التفكير هو عبارة عن تلك النشاطات العقلية ومتسلسلة التي يقوم بها العقل عندما يتعرض إلى أحد المؤثرات الخارجية ويتم استقبال هذه المؤثرات عن طريق أحد الحواس الخمس اللمس، السمع، البصر، الشم والتذوق. والتفكير يحدث عندما لا نعرف ما هي افضل الافعال او التصرفات بالتحديد، والتفكير مفهومه غير ملموس او محدد هو معنوي مثل العدالة، الظلم، الكرم والشجاعة لأن النشاطات التي يقوم بها الدماغ عند التفكير هي نشاطات غير مرئية وغير ملموسة، وما نشاهده ونلمسه في الواقع ليس إلا نواتج فعل التفكير في سواء في صوره المكتوبة او اللفظية أو الحركية. لتعليم التفكير لدى الأطفال يجب  علينا وتزويدهم بالفرص اللازمة لتلك الممارسة والنشاطات الفكرية على جميع مستوياتها البسيطة أو المعقدة، وتحفيزهم وإثارتهم على التفكير، عملية التفكير كلياً تتأثر بالبيئة المدرسية والمناخ الصفي، وكفاءات المعلمين وتوافر المصادر التعليمية للتفكير. الملاحظة العادية داخل الفصل هي أهم  طريقة لمعرفة وتحديد مستويات التفكير لدى الطلاب، ليس من السهل تعليم طفلاً يجد صعوبة
قراءة المزيد